完全禁煙1日目。朝吸うのが一番止めにくくて、なにかの拍子に吸いそうになってしまうが、いまのところまだ、というかとにかく吸っていない。禁断症状みたいなものはなく、全体心理的なものという気がする。

4時に吸ってしまいそのあとはいつもどおりになって一日で9本吸ってしまいました。この意志力のなさはどうだ。